Se-ed (ซีเอ็ด) : หนังสือ กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย (ฉบับปรับปรุง)
หนังสือเล่มนี้ เขียนโดย นายแพทย์ธนศักดิ์ ยิ้มเกิด เจ้าของเพจ DietDoctor Thailand กินบ้าง... คือรู้ว่ากินอย่างไรถูกวิธี อะไรควรกิน อะไรไม่ควรกิน เพราะอะไร อดบ้าง... คือรู้ว่าเว้นช่วงกินอย่างไร อดเวลาไหน ร่างกายถึงจะได้ประโยชน์สูงสุด ถ้าเข้าใจกลไกการทำงานของร่างกาย กินถูกวิธี อดบางมื้อได้ ใช้ชีวิตเป็น ร่างกายจะปรับสมดุล สุขภาพโดยรวมจะดีขึ้น แล้วร่างกายของเราจะจัดการกับปัญหาต่างๆ ได้เอง